Selbstverteidigung

 

 

 

 Dienstag Anfänger

 

 

 

 Dienstag Fortgeschrittene

 

Mittwoch Anfänger

 

Mittwoch Fortgeschrittene

 

Freitag Klein-Kind-Gruppe

 

Freitag Anfänger

 

Freitag Wettkampftraining

 

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